Hos oss kan ni vara med och skräddarsy er egen gruppresa så att vi tillsammans sätter samman en motiverande resa med en kombination av träning, sol och avkoppling. Vi står för hela paketet - Flyg, hotell, transfer och service. Vi ger dig och din grupp personlig service och skräddarsydd resa enligt era önskemål och vi har handplockade, högklassiga All Inclusive-hotell som är vana vid att arrangera gruppevenemang.
Kontakta oss för mer information på training.groups@ nazar.se
Hälsovecka med fokus och balans: Gruppen fokuserar på balansen både psykiskt och fysiskt. Funktionell träning med och utan redskap, olika former yoga, morgonjogg, powerwalk, stavgång, cykling, låg intensiv träning med och utan redskap, löpanalys, löpning, rörlighet, gym, vattengympa, fysioterapeut med funktionsbedömning, föreläsning inom kost motion sömn och stress.
Alla är välkomna, du bestämmer själv vad du vill göra resan till.
En solsemester, en träningsresa eller en kombination av allt!
Exempel på pass som kommer att erbjudas: Ex. Core, Funktionell träning, Tabata, Attack, Yoga, YinYoga, QiGong, ParYoga, Balance, Soma Move Danspass, Pilates, Step, Vattengympa, Stationsträning
En resa med varierad träning lätt till medelnivå med härlig gemnskap och kluriga kvällshäng. Du medverkar efter egen lust.
Korpen Orsas träningsresa är för dig som är vardagsmotionär men man kan även ta det som ett tillfälle att komma igång. Instruktörerna utformar träningspassen efter deltagarna så att det blir på en nivå där alla känner sig nöjda. Träningen blir en blandning av kondition, styrka och rörlighet.
En resa med varierad träning lätt till medelnivå med härlig gemnskap och kluriga kvällshäng. Du medverkar efter egen lust.
Nu är det dags igen! För 11e året i rad åker Apladalen Sport Center iväg på träningsresa. I år går den till härliga Rhodos – Grekland.
Under en hel veckas tid kommer vi att njuta av värme, träning, sol och bad, god mat och härlig gemenskap tillsammans.
Prova på med ett smörgåsbord av aktiviteter:
Morgonjogg/powerwalk/stavgång, cykling, racer och MTB styrkepass, funktionellträning med och utan redskap, hög och lågintesivträning. Många olika dansformer såsom disco, hiphop, salsa mm. Crawlkurs, vattengympa, rörlighet, löpning, yoga, fysioterapeut, föreläsningar inom hälsa och välmående.
Alla är välkomna, du bestämmer själv vad du vill göra resan till. En solsemester, en träningsresa eller en kombination av allt! Exempel på pass som kommer att erbjudas: Yoga, YinYoga, QiGong, pilates, soma moves, Happy Dance, vattengympa, tabata och stationsträning.
Från Arlanda till Lindos Imperial
Kontakta oss på 0770 777 888 för mer information och bokning